İkra Kula Okyay & Dr. Klinik Psikolog Merve Umay Candaş ile

Doğuma hazırlanırken akılda pek çok soru oluyor.

Doğumdan hemen sonra bebeğimle ilk temas nasıl olacak?
Emzirmenin doğru başladığını nasıl anlayacağım?
Eve geldiğimizde bizi nasıl bir düzen bekliyor?
Bebek bakımında nelere dikkat etmeliyim?
Uyku ve beslenme nasıl şekillenecek?

Bir de çoğu zaman daha az konuşulan başka bir taraf var:

Ben doğumdan sonra nasıl hissedeceğim?

Bebekli Hayata Merhaba! Gebe Okulu, doğuma hazırlıktan doğum sonrası ilk günlere; emzirme ve bebek bakımından annenin psikolojik iyi oluşuna kadar doğum sonrası hayatı farklı yönleriyle ele alan yüz yüze, bütüncül bir hazırlık günü.

Bebek Hemşiresi İkra Kula Okyay ile bebeğin ilk günleri, emzirme, bakım ve ev yaşamını; Dr. Klinik Psikolog Merve Umay Candaş ile doğum sonrası ruhsal değişimleri ve postpartum depresyonu konuşacağız.

İkra Kula Okyay ile: Bebeğin İlk Günleri ve Bakım

Doğuma hazırlıktan başlayarak;

İlk ten tene temas

Anne ve bebeğin ilk karşılaşması ile emzirmenin başlangıcındaki yerini konuşacağız.

Evde ilk günler

Taburculuk sonrasında anne ve bebeğin yeni düzene uyumunu ele alacağız.

Emzirme

Emzirme rutini oluşturmayı, doğru pozisyon ve doğru kavrama uygulamalarını konuşacağız.

Süt sağma ve saklama

Anne sütünün sağılması, stoklanması, saklama koşulları ve güvenli kullanımını ele alacağız.

Yenidoğan bakımı

İlk dönemde bebeğin temel bakım ihtiyaçlarını konuşacağız.

Meme reddi ve mastit

Olası nedenleri, korunma yollarını ve destekleyici yaklaşımları ele alacağız.

Uyku ve beslenme

Bebeğin uyku düzeninin gelişimini ve uyku ile beslenme arasındaki ilişkiyi ele alacağız.

Merve Umay Candaş ile: Doğum Sonrası Psikolojik İyi Oluş

Doğum sonrasında yalnızca beden değil, duygular ve sinir sistemi de yeni bir döneme uyum sağlamaya çalışır.

Bu bölümde doğum sonrası yaşanabilecek duygusal değişimlere; baby blues ile postpartum depresyon arasındaki farklara, belirtilere, risk faktörlerine ve hangi durumlarda profesyonel destek alınmasının önemli olduğuna bakacağız.

Aynı zamanda annenin kendisini suçlamadan destek isteyebilmesi ve eşlerin, aile üyelerinin bu dönemde nasıl destek olabileceği üzerinde duracağız.

Bu Günün Sonunda…

Amaç, doğum sonrasına dair her ihtimali ezberlemiş olarak eve dönmek değil.

Karşına çıkabilecek temel durumları tanıyabilmek, neyin doğal sürecin bir parçası olabileceğini bilmek, hangi durumda desteğe ihtiyaç duyulabileceğini fark etmek ve doğum sonrası hayata daha hazırlıklı başlayabilmek.

Bebeğin ihtiyaçlarını öğrenirken kendi ihtiyaçlarını da gözden kaçırmadan.

Çünkü Bebekli Hayata Merhaba!, yalnızca bebeğin hayata gelişiyle değil; annenin de yeni hayatına geçişiyle ilgili.

Yüz yüze Gebe Okulu buluşmasına tek başına katılabilir ya da serinin üç online buluşmasıyla birlikte satın alarak seri katılım avantajından yararlanabilirsin.

Doğum sonrasına yalnızca bebeğin için değil, kendin için de hazırlan.

Bebekli Hayata Merhaba! Atölye Serisi

Yüz yüze Gebe Okulu buluşmasına tek başına katılabilir ya da serinin üç online buluşmasıyla birlikte satın alarak seri katılım avantajından yararlanabilirsin.

Doğum sonrasına yalnızca bebeğin için değil, kendin için de hazırlan.