Yeni Yılı Karşılama Meditasyonu

Yılın sonuna gelirken biraz yavaşlamak, geride bıraktıklarımıza bakmak ve yeni yıla nasıl bir niyetle adım atmak istediğimizi hatırlamak için yeniden bir araya geliyoruz.

Son üç yıldır Umay’da birlikte gerçekleştirdiğimiz ve artık gelenekselleşen Yeni Yılı Karşılama Meditasyonu, bu yıl da Tuba Küçükaksu rehberliğinde gerçekleşiyor.

Bu buluşmada yeni yılı yalnızca dilekler sıralayarak değil; niyetlerimizi fark ederek, onları yazıya dökerek ve meditasyonla kendimize alan açarak karşılamaya hazırlanacağız.

Çünkü bazen yeni bir başlangıç için ihtiyacımız olan şey daha fazlasını istemek değil; gerçekten ne istediğimizi duyabilmek.

Bu buluşmada bizi neler bekliyor?

Akşam boyunca sohbetten meditasyona uzanan bir akışta;

Tanışma ve Sohbet

Önce birlikte yavaşlayacak ve buluşmaya alan açacağız.

Niyet Etmenin Formülü

Bir niyet oluştururken nelere dikkat edebileceğimizi konuşacağız.

Niyet Yazma Ritüeli

Yeni yıl için içimizden geçenleri görünür hale getirecek ve kendi niyetlerimizi yazacağız.

Çakra Dengeleme

Bedene ve içsel dengeye yönelen bir çalışma gerçekleştireceğiz.

Tezahür Çalışması ve Bir’in Şifası

Niyetlerimize meditasyon aracılığıyla odaklanacağımız daha derin bir çalışma yapacağız.

Şükran ve Paylaşım

Akşamı birlikte tamamlayacak, geride bıraktığımız yıla ve yeni başlangıçlara dair alan açacağız.

Yeni yılı nasıl karşılamak istersin?

Bu buluşma, yeni yıl için “mükemmel” bir liste hazırlamakla ilgili değil.

Bir yılı kapatırken biraz durmak; neyi yanında taşımak, neyi geride bırakmak ve hayatında neye daha fazla yer açmak istediğini kendine sorabilmek için.

Tuba Küçükaksu eşliğinde niyet, meditasyon ve ritüel çalışmalarını bir araya getiren bu akşamda, yeni yıla daha farkında ve sana ait niyetlerle adım atmak için buluşacağız. Eğitimin orijinal akışında niyet etme, niyet yazma, çakra dengeleme, tezahür çalışması ve şükran paylaşımı yer alıyor.