Açıklama
Tibet kaseleri, Kristal kaseler, gong ve davul eşliğinde bir ses yolculuğuna çıkıp derin bir meditatif tecrübe yaşamak ister misiniz?
Ses Meditasyonu Eğitmeni Cenk Güçbilmez’in atölyesinde seslerin yardımı ile mevcut durumunuzu temiz ve gürültüsüz bir şekilde gözlemleyip, bilincimizin ve dirençlerimizin farkına varacak, seslerle rahatlayacak ve varoluş yolumuza, amacımıza uyumlanacağız.
Sesin faydaları nelerdir?
- Stresi azaltır, hayata sakin ve duru gözlerle bakmamıza yardımcı olur
- Kan basıncını ve kalp ritmini düzenler
- Hücrelerde oksijen oranını artırır
- Endorfin, Melatonin gibi vücuda faydalı hormonların salgılanmasına yardımcı olur
Ses Meditasyonu’na her yaştan herkes katılabilir
İncelemeler
Henüz inceleme yapılmadı.